SUBTERFÚGIOS

Bem, o assunto hoje é no mínimo delicado. Vamos falar de um objeto que tem sido visto como aliado das mães, porém em nada auxilia a relação mãe bebê.

O uso de chupetas/bicos/pipos ou qual seja o nome dado a esse “vilão”, sim vilão; não devemos nos enganar... O uso desse objeto vem sendo trazido a vários anos e nós mães nos rendemos aos seus encantos.

Alguns especialistas ressaltam as vantagens do seu uso, que são definidos principalmente por acalmar os pequenos. Exatamente aí que mora o perigo. É por causa dessa vantagem que recorremos a chupeta!

Mas será que a chupeta realmente acalma, alguns psicólogos afirmam que a chupeta causa um processo de autocontrole precoce, fazendo com que o bebê deixe de expor suas emoções e necessidades.

Outros fatores indicados por vários profissionais estão listados abaixo (com suporte do site conversando com o pediatra – disponível aqui: http://www.conversandocomopediatra.com.br/website/paginas/materias_gerais/materias_gerais.php?id=77&content=detalhe ) 

1 - Inúmeros estudos mostram que a chupeta está sempre associada com um tempo menor de duração do Aleitamento Materno e que a mesma acaba por ser um indicador de dificuldades da amamentação. Este fato acabou sendo decisivo para que a Organização Mundial de Saúde (OMS) e o Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF) optassem como recomendação oficial de não utilizar bicos e chupetas desde o nascimento, pois o tempo de duração do aleitamento materno influi diretamente na saúde do bebê e da mãe, quanto mais tempo amamentar, mais saúde para ambos. Esta orientação é compartilhada pelo Ministério da Saúde do Brasil que desde 1990 optou pela implantação da Iniciativa Hospital Amigo da Criança, que tem como regra (nono passo - o sucesso da amamentação) a não utilização de bicos, mamadeiras e chupetas em alojamento conjunto.

2 - Com relação a acalmar, temos uma linha de psicólogos que discordam desta forma de acalmar, pois temos inúmeras maneiras de acalmar um bebê (carinho, colo, cantar, amamentar, etc.) sem a necessidade de utilização de um artifício que traz malefícios para a saúde do bebê. Orientam ainda que quando uma criança começa a introduzir o dedo na boca, temos que dar uma função para as mãos, desta forma, entrega-se brinquedos adequados para a idade para que a distração seja direcionada em outro sentido. Claro que a criança poderá levar este brinquedo à boca (mordedores, por exemplo), mas isto não leva a vícios. Portanto não “vicia” em chupeta e nem no dedo.

3 - Outros estudos apresentam efeitos prejudiciais do uso da chupeta com relação à oclusão dentária, levando à deformação na arcada dentária e problemas na mastigação, além de atrasos na linguagem oral, problemas na fala e emocionais. O risco de má oclusão dentária em crianças que utilizam chupetas pode chegar a duas vezes em relação aos que não usam.

4 - Temos ainda prejuízos respiratórios importantes, levando a uma expiração prolongada, reduzindo a saturação de oxigênio e a frequência respiratória. A respiração acaba ficando mais frequente pela boca (respiração oral), o que piora a elevação do palato (céu da boca), diminuindo o espaço aéreo dos seios da face e provocando desvio do septo nasal. A respiração oral leva à diminuição da produção da saliva, que pode aumentar o risco de cáries. Como a respiração nasal tem a função de aquecer, umidificar e purificar o ar inalado e isto não ocorre de forma adequada na respiração oral, temos maiores chances de irritações da orofaringe, laringe e pulmões, que passam a receber um ar frio, seco e não filtrado adequadamente.

5 - Outras consequências da respiração oral são: as infecções de ouvido, rinites e amigdalites.

6 - O uso de chupetas também está associado a maior chance de candidíase oral (sapinho) e verminoses, já que é quase impossível manter uma chupeta com higiene adequada.

7 - Na confecção de bicos e chupetas temos o uso de materiais possivelmente carcinogênicos (causam cancêr) que ainda carecem de estudos mais aprofundados.

Um estudo de revisão, multidisciplinar, publicado no Jornal de Pediatria em 2009, buscou na literatura prós e contras o uso de chupeta e chegou à conclusão final de que foram encontrados mais efeitos deletérios do que benéficos.

Essas são algumas posições de profissionais. Conte-nos suas experiências.

Eu como mãe posso afirmar que conseguimos sim manter nossos bebês longe de chupetas. 

MEU BEBÊ JÁ TEM 6 MESES E AGORA?

            Bem agora que já se passaram os primeiros meses nosso, bebê já pode comer algumas coisas, seu organismo está mais forte e já consegue filtrar tudo o que entra. Nesse momento podemos iniciar a alimentação complementar.

O QUE É ALIMENTAÇÃO COMPLEMENTAR?

A alimentação complementar faz parte do processo de evolução do bebê, é nessa hora que os alimentos do nosso dia a dia vão ser apresentados a ele, não significa que o aleitamento materno deva ser interrompido, muito pelo contrario, essa alimentação vem para acompanhar o leite do peito.

É muito importante saber que a alimentação complementar deve começar aos poucos.

COMO DEVO FAZER ISSO?

Por exemplo. Se hoje é segunda feira, e nosso bebê está completando 6 meses, não sou obrigada a iniciar a alimentação complementar hoje, se hoje iniciei a alimentação complementar desse bebê, não precisa ser em nenhuma refeição específica e se eu iniciei hoje a alimentação complementar, não preciso fazê-la amanhã obrigatoriamente. Tudo vai depender de como o bebê vai aceitar os novos alimentos.

Lembre-se ele só sabia qual era o gosto do seu leite!

TEM UMA REGRA SOBRE O QUE DEVO DAR?

            Regras até que não tem, mas é muito importante que os primeiros alimentos sejam únicos (de um ingrediente só, sem ser preparado antes) como as frutas. Como o bebê só “comia” leite, vai demorar um pouquinho para o corpo dele aprender a usar outros alimentos, então devemos dar alimentos que o corpo consiga fazer a digestão rápida. Na dúvida aposte nas frutinhas!

            É sempre bom começar com as frutas, são adocicadas, isso facilita que o bebê aceite, o leitinho materno é doce também, o bebê vai se sentir mais a vontade assim.

COMO DEVO DAR AS FRUTAS?

            Bem, vamos por partes, lembre, leite é liquido, se é liquido é fácil de engolir... Vamos dar uma fruta dura para o nosso bebê? Melhor não né, rsrsrs.

Agora vamos lá, banana é uma ótima pedida, ela pode (e deve) ser amassada!!! Mas quando digo amassada... é beeeeeem amassada, quase liquida. Assim oh!

Não use o liquidificador não tá! Ele é difícil de limpar de verdade, sempre fica um bichinho escondido e ele deixa nossos pequenos preguiçosos.

Por quê?

Se for bater, tem que colocar água ou leite certo? Então vai ficar liquido também, vale trocar o nosso leitinho pelo da vaquinha???

Nada contra a senhora dona vaca!

E outra, se estiver batido, não tem evolução, queremos começar a estimular nosso filhote a mastigar.

Aaaaah, entendeu agora o porquê da alimentação complementar?

Isso aí, espertinha você não é? Uma das funções da alimentação complementar é justamente o estimulo dos músculos do rostinho do bebê, para que ele aprenda não só a mastigar, mas a falar também, entendeu?

Outra coisa, banana, prende mesmo o intestino, não se assuste.

Isso é “normal”, como ele está conhecendo os alimentos vai ter um pouquinho de trabalho, mas relaxe se deu banana hoje... amanhã dê mamão, simples não é, resolvemos nosso probleminha, ou não dê nada amanhã só o bom e velho leitinho do peito!

JÁ DEI AS FRUTAS E AGORA?

            Vejamos, já deu, banana amassada não foi?

Muito bom, e maçã raspadinha assim né?

            O mamão foi bem fácil de preparar diga aí mãezinha?

Abacate sem açúcar é beeem mais saudável, concorda?

Já que tocamos no açúcar, vamos combinar algo aqui tudo bem? Açúcar para esse pequerrucho só depois dos 2 aninhos está bem? Não faz bem, dificulta o trabalho do fígado que ainda não está bem maduro, pode causar cáries também, melhor evitar, vamos continuar com o açúcar das frutinhas por enquanto, já é o suficiente para ele, ok?

            Agora nosso próximo passo, não usamos mais sopas, são ralas e tem poucos nutrientes, vamos dar as papinhas!

COMO SÃO ESSAS TAIS PAPINHAS?

Vou explicar.

Papas (ou papinhas) são preparações onde os legumes e outros ingredientes são muuuuuito bem cozidos em pouca água e em seguida são macerados para criar uma refeição com essa consistência aqui oh.

Nesse momento vamos também começar com um por vez, dessa maneira nosso pequeno experimenta cada sabor separado e aos poucos, colocamos outros ingredientes para tornar a papinha mais completa.

Outra coisa, a cada mês que passa podemos amassar menos as papas e as frutas para que fiquem cada vez mais pedaços, não tenha medo, estamos treinando a mastigação então o risco de engasgar é cada vez menor.

SE AÇÚCAR NÃO PODE, SAL PODE?

O sal pode ser colocado nas papinhas, desde que em pouquíssima quantidade, ele sim é importante para o desenvolvimento do bebê, pois nosso corpo precisa de sódio, o açúcar não tem função nenhuma no nosso organismo (estou falando daquele açúcar branquinho que adoçamos sucos e doces).

OUTRA DICA LEGAL É CONGELAR.

Isso mesmo, congelar. Basta logo após preparar as papinhas ir direto da panela (ainda quente) para potinhos ou forminhas de gelo, deixe esfriar um tiquinho e leve ao congelador, lembre-se de colocar uma etiqueta dizendo o que é, qual o dia que foi feita, pode usar até de uma semana à 15 dias depois.

DICAS, DÚVIDAS, RECLAMAÇÕES, ESTAMOS AQUI.

O superalimento e mais alguns de seus benefícios

Bem já sabemos que o leite materno é o melhor alimento a se dar ao nosso bebê não é?

Agora vejamos muito se fala sobre não ter leite, ou a necessidade de dar outras coisas ao bebê. Bem é comum o medo constante das mamães em não ter leite o suficiente, porém é um pensamento errado, o que acontece é que temos o costume de ver tudo o que comemos, no caso do nosso bebê queremos controlar isso também e não conseguimos, até porquê não vemos o leite que ele está engolindo. Calma mamãe, a quantidade de leite que nós produzimos é, e sempre será suficiente, desde que não deixe de dar o peito ele sempre produzirá leite (a não ser em alguma doença).

Como já falei na outra postagem, o leite do peito é a melhor opção sempre, tem todos os nutrientes necessários e está na quantidade certa, além do mais está sempre pronto, é de graça, não tem como se contaminar (a “embalagem” está sempre fechadinha, rsrsr), tem água, vitaminas e minerais na quantidade certinha para o desenvolvimento dos nossos filhotes até os 6 meses. O aleitamento também é importante para que o útero da mãe volte ao tamanho normal, ajuda a perder os quilinhos extras da gravidez e sabe aquela sensação de que arrancaram nosso filho de nós quando ele nasce (quem é mãe sabe do que estou falando), então, o aleitamento nos ajuda a contornar isso, porque mantêm seu bebê bem coladinho e isso conforta tanto ele quanto você. Uma dúvida de muitas mamães é quanto ao tempo do intervalo entre as mamadas, isso vai depender de cada um, tem bebê que mama um tempão e dorme outro tempão, aí mama novamente; tem bebê que é, digamos... meio pentelho sabe rsrsr, eles ficam 5 segundos no seio e dormem, aí nós vamos tomar banho e eles começam a berrar feito desesperados, mas isso vai se normalizando... normalmente as crianças tendem a mamar mais vezes no primeiro mês e depois vai levando mais tempo de intervalo, mas isso é normal. Eles vão se adaptando (leia a última postagem para saber mais) e nós também.

Outra duvida é em relação a água. Não, o bebê não precisa tomar água. 

Ah mas então eles não sentem sede??? Sim, eles sentem sede, mas o leite do seio supre essa necessidade. 

Nos primeiros minutinhos da mamada o bebê recebe aguinha fresca e os minerais importantes para o desenvolvimento, depois de alguns minutinhos ele começa a receber o leite com carboidratos (açúcares), Proteínas (inclusive as células imunológicas) e os Lipídeos (gordura), esses são os nutrientes importantes para que o bebê cresça, além das vitaminas que no leite do seio estão de acordo com as necessidades do nosso bebê, quem nunca percebeu ou ouviu alguma mãe dizendo “meu bebê só mamou um pouquinho e dormiu”, então ele estava com sede e não com fome!

 E os chás? 

Bem vejamos, muitos dizem que os chás melhoram as cólicas dos bebês... Mas não existe nenhuma comprovação de que isso ocorra, quando os bebês só mamam no seio é importante que não se dê outras coisas, inclusive os chás.!

Uma coisa muito importante, não dê de forma alguma açúcar (aquele que adoçamos café, suco,...) para os bebês, ao contrário do que muitos pensam os bebês não são adultos em miniatura, o corpo deles está completo, por fora; por dentro ainda falta muita coisa começar a funcionar. O açúcar e todos os alimentos açucarados só devem ser oferecidos as crianças depois de 2 anos de idade (quando o organismo está preparado para “quebrar” e usar esse alimento), além do mais esse é um “alimento” que não tem nada que faça bem, não tem vitaminas nem nada que melhore a saúde de ninguém... FICA A DICA!

D´vidas, perguntas, pitacos ou críticas? deixe seu comentário e não esqueça de compartilhar e recomendar para que outras mamães possam tirar suas dúvidas também.

Vamos descomplicar aos pedaços

Olha que cena linda
(vocês estão vendo que os olhinhos dele estão no rosto dela?)

  

Me perguntaram sobre o que deve-se dar aos pequenos quando ainda são pequenos rsrrs. 

Bem vou optar por dizer primeiro o que não se dar. Vamos lá?





Sabe quando achamos que não temos leite o suficiente, ou que ele não sustenta nosso bebê? Pois é, não pense que seu leite é fraquinho, ele é IDEAL! Vamos pensar, já vimos alguma gata dando leite em pó pros seus gatinhos?? E cachorros? E as baleias? E as vaquinhas??? Não né? 

Nessa tabela estamos mostrando as diferenças entre os leitinhos:


Você pode perceber que o leite materno tem propriedades só dele, isso é porque ele é fabricado especialmente para nossos bebês, assim como o leite da vaca é feito pro bebê da vaca, e o leite em pó é feito de leite de vaca modificado em laboratório...

Os pontos importantes aqui são: 

1: no leite de vaca a proteína esta em maior quantidade e é de um tipo diferente da proteína que os bebês precisam, além dela ser difícil do corpo do bebê utilizar (difícil digestão) ela ainda pode causar alergias, 

2: a quantidade de minerais é maior e isso acaba tornando o leite de vaca ruim para o rim dos bebês, os rins deles ainda não funcionam como os nossos (função renal limitada) isso é bem perigoso, além de poder provocar depois de alguns anos as pedras nos rins (cálculos renais; elas levam anos pra se formar no rim, podendo aparecer só depois de nos tornarmos adultos, mas não queremos ver nossos filhos sofrendo mesmo depois de grandes não é?).

3: as vitaminas no leite materno são adequadas para nossos filhotes, enquanto que no leite de vaca elas são adequadas para os bezerrinhos, isso faz o leite de vaca ser deficiente em vitamina A que é importante para a saúde dos olhos dos pequenos (e grandes também) a falta de vitamina A pode causar cegueira irreversível, nosso baby pode ficar cego! 

4: e como todas nós já ouvimos, o nosso leite funciona como uma vacina. Isso mesmo, ele tem os anti-corpos (células anti-infecciosas) poucas são as pessoas que sabem, mas no nosso leite tem "remédio" até pra verme, mas só servem para bebês tá. rsrsrsr.


Então concluindo, não precisa dar nada além de leite do peito ao bebê nesses primeiros meses, nem água, nem chás (que inclusive fazem mal aos rins), muito menos leite da coitada da vaquinha que deixa seu filhote sem comer, só pra termos o nosso leite na mesa. A questão é como dar o nosso leite ao filhote. 


Vou deixar algumas dicas: 

1º  esteja relaxada. Quando estamos nervosas nosso leite não desce, porque precisamos de um hormônio que só é liberado se estivermos calmas e tranquilas para que  leite desça. Você TEM  leite, disso tenha certeza, porque seu corpo preparou esse leite desde que você engravidou, mas se você não estiver calma ele não sai.

2º  fique em um local onde sua atenção seja para o bebê. Se você estiver fazendo outra coisa enquanto dá o seio o leite também não vai descer, não assista novelas ou filmes enquanto amamenta, sua emoção atrapalha a descida do leite como já mencionei acima.

3º não tem hora pra dar o seio. O bebê estava na sua barriga e comia o tempo todo (o bebê abre a boquinha e toma o liquido amniótico durante  gestação: https://www.youtube.com/watch?v=bJ5hlzePPSs ESSE AQUI EM BAIXO, DÁ PRA VER EM 3:55 MINUTOS) imagina como é difícil pra ele ter que se acostumar em comer em horas certas... Então vamos lá, leitinho a qualquer hora, até ele se acostumar e ditar seus horário (ser mãe tem dessas coisas) já observaram que quando gatas ou cachorras dão a luz, elas ficam no ninho quase que o tempo inteiro e os filhotes ficam lá mamando, pense nisso.

4º na dúvida consulte um nutricionista, se for realmente necessário intervir com outro leite, o profissional vai lhe indicar o mais adequado. 


Bem mamães, por hoje é só, qualquer dúvida ou sugestão deixe seu comentário, não esqueça de compartilhar, existem muitas mamães que como você precisam de ajuda.
Vamos levar o Blog adiante, enviem suas perguntas que eu estarei escrevendo e fazendo posts relacionados.


BjoS e boa sorte!

Pois bem, vamos ao início

Bem muitas são as dúvidas que nos cercam quando somos mães... vamos concordar que não é tarefa fácil. Quando nascem nossos pequenos vem com um programa de conexão extraordinário que nos faz saber exatamente o que eles querem (ou quase, rsrsrr) O problema é quando chega  a hora da fome. Ai ai!
Várias amigas tem me peguntado sobre o que dar ou não aos babys, então decidi criar esse blog pra todas nós, filhas de Deus que temos o direito de errar, mas seria bem melhor se não. Estou aqui para com um pouquinho de minha experiência como mãe e outro pouquinho de meu conhecimento (que tenho suado bastante pra alcançar no curso de nutrição que já está acabando para o bem de minha sanidade) ajudar mães, amigas e quem mais precisar de uma mãozinha.
Pelo bem ou pelo mal, cheguei e estou disposta a ajudar. Alguém está precisando??