Bem já sabemos que o leite materno é o melhor alimento a se
dar ao nosso bebê não é?
Agora vejamos muito se fala sobre não ter leite, ou a
necessidade de dar outras coisas ao bebê. Bem é comum o medo constante das
mamães em não ter leite o suficiente, porém é um pensamento errado, o que
acontece é que temos o costume de ver tudo o que comemos, no caso do nosso bebê
queremos controlar isso também e não conseguimos, até porquê não vemos o leite
que ele está engolindo. Calma mamãe, a quantidade de leite que nós produzimos é,
e sempre será suficiente, desde que não deixe de dar o peito ele sempre
produzirá leite (a não ser em alguma doença).
Como já falei na outra postagem, o leite do peito é a melhor
opção sempre, tem todos os nutrientes necessários e está na quantidade certa,
além do mais está sempre pronto, é de graça, não tem como se contaminar (a
“embalagem” está sempre fechadinha, rsrsr), tem água, vitaminas e minerais na
quantidade certinha para o desenvolvimento dos nossos filhotes até os 6 meses.
O aleitamento também é importante para que o útero da mãe volte ao tamanho
normal, ajuda a perder os quilinhos extras da gravidez e sabe aquela sensação
de que arrancaram nosso filho de nós quando ele nasce (quem é mãe sabe do que
estou falando), então, o aleitamento nos ajuda a contornar isso, porque mantêm
seu bebê bem coladinho e isso conforta tanto ele quanto você. Uma dúvida de
muitas mamães é quanto ao tempo do intervalo entre as mamadas, isso vai
depender de cada um, tem bebê que mama um tempão e dorme outro tempão, aí mama
novamente; tem bebê que é, digamos... meio pentelho sabe rsrsr, eles ficam 5 segundos
no seio e dormem, aí nós vamos tomar banho e eles começam a berrar feito
desesperados, mas isso vai se normalizando... normalmente as crianças tendem a
mamar mais vezes no primeiro mês e depois vai levando mais tempo de intervalo,
mas isso é normal. Eles vão se adaptando (leia a última postagem para saber
mais) e nós também.
Outra duvida é em relação a água. Não, o bebê não precisa
tomar água.
Ah mas então eles não sentem sede??? Sim, eles sentem sede, mas o
leite do seio supre essa necessidade.
Nos primeiros minutinhos da mamada o bebê
recebe aguinha fresca e os minerais importantes para o desenvolvimento, depois
de alguns minutinhos ele começa a receber o leite com carboidratos (açúcares),
Proteínas (inclusive as células imunológicas) e os Lipídeos (gordura), esses
são os nutrientes importantes para que o bebê cresça, além das vitaminas que no
leite do seio estão de acordo com as necessidades do nosso bebê, quem nunca
percebeu ou ouviu alguma mãe dizendo “meu bebê só mamou um pouquinho e dormiu”,
então ele estava com sede e não com fome!
E os chás?
Bem
vejamos, muitos dizem que os chás melhoram as cólicas dos bebês... Mas não
existe nenhuma comprovação de que isso ocorra, quando os bebês só mamam no seio
é importante que não se dê outras coisas, inclusive os chás.!
Uma coisa muito importante, não dê de forma alguma açúcar
(aquele que adoçamos café, suco,...) para os bebês, ao contrário do que muitos
pensam os bebês não são adultos em miniatura, o corpo deles está completo, por
fora; por dentro ainda falta muita coisa começar a funcionar. O açúcar e todos
os alimentos açucarados só devem ser oferecidos as crianças depois de 2 anos de
idade (quando o organismo está preparado para “quebrar” e usar esse alimento),
além do mais esse é um “alimento” que não tem nada que faça bem, não tem
vitaminas nem nada que melhore a saúde de ninguém... FICA A DICA!
D´vidas, perguntas, pitacos ou críticas? deixe seu comentário e não esqueça de compartilhar e recomendar para que outras mamães possam tirar suas dúvidas também.
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